March 2026

Vaginale Trockenheit: Ursachen, Wissenschaft und natürliche Lösungsansätze

Intimgesundheit /

Vaginale Trockenheit ist eines der häufigsten — und am meisten verschwiegenen — gynäkologischen Symptome. Bis zu 50 % der postmenopausalen Frauen sind betroffen, doch auch junge Frauen unter 40 leiden darunter: nach der Geburt, durch Medikamente, durch Stress. Das Tabu, das dieses Symptom umgibt, hat eine direkte medizinische Konsequenz: Die meisten Betroffenen suchen erst nach […]

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CBD im Intimbereich: Was die Forschung wirklich sagt – und warum es immer mehr Menschen ausprobieren

Intimgesundheit /

CBD-Produkte für den Intimbereich sind einer der am schnellsten wachsenden Segmente des CBD-Markts — und gleichzeitig einer der am wenigsten offen diskutierten. Viele Menschen suchen Antworten auf konkrete Beschwerden: vaginale Trockenheit, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Reizungen, Entzündungen. Doch was sagt die Wissenschaft wirklich über CBD im Intimbereich? Wir trennen belegte Mechanismen von Marketingversprechen — und erklären,

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CBD und das Mikrobiom der Haut: Was die Forschung sagt

Hautpflege /

Deine Haut ist kein steriles Organ — sie ist ein belebtes Ökosystem. Über eine Billion Mikroorganismen bewohnen ihre Oberfläche: Bakterien, Pilze, Viren und Milben, die gemeinsam das kutane Mikrobiom bilden. Dieses Ökosystem ist entscheidend für Immunabwehr, Barrierefunktion und Entzündungsregulation. Was passiert, wenn CBD in dieses System eingreift? Die Antwort der Forschung ist differenzierter — und

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Die 5 wichtigsten Dinge, die du vor dem Kauf eines CBD-Produkts wissen solltest

Ratgeber /

Der CBD-Markt wächst rasant — und mit ihm die Zahl der Produkte, die sich kaum voneinander unterscheiden lassen. Hochwertige Extrakte stehen neben billigen Nachahmerprodukte, und das Design der Flasche sagt nichts über den Inhalt aus. Bevor du das nächste CBD-Produkt kaufst, gibt es fünf Dinge, die du kennen solltest. Sie werden deine Kaufentscheidung grundlegend verändern

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Wie liest man ein CBD-Produktetikett richtig?

Ratgeber /

Du hältst ein CBD-Produkt in den Händen. Das Etikett ist elegant, die Versprechen klingen überzeugend — aber weißt du wirklich, was du kaufst? Ein CBD-Etikett ist keine Verpackungsästhetik. Es ist ein Informationsvertrag zwischen Hersteller und Käufer — und die meisten Menschen lesen ihn nicht. Das ändert sich jetzt. In diesem Leitfaden erfährst du, welche sieben

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